La malbouffe est une expression qui désigne une nourriture ou une alimentation mauvaise pour la santé, car trop grasse ou trop sucrée d'un point de vue diététique (1).
Des exemples de malbouffe sont la nourriture de fast-food (hamburgers, frites, hot-dogs, etc.), les bonbons, les chips, les biscuits, les sodas, etc. L'excès de tels aliments peut provoquer des maladies comme l’obésité, le diabète, des maladies cardiovasculaires, etc.
La malbouffe est jugée mauvaise en raison de sa faible valeur nutritive (2) et de sa forte teneur en graisse ou en sucre.
La malbouffe est constituée essentiellement de graisse, ce qui favorise l’obésité, le diabète, les maladies cardio-vasculaires, le cancer, etc.
Une bonne bouffe consiste à : manger équilibré, limiter les aliments gras, trop salés ou trop sucrés et faire de l’exercice.
Source : https://fr.wikimini.org/wiki/Malbouffe
Malbouffe — Wikimini, l'encyclopédie pour enfants
(1) Diététique : conforme à une alimentation équilibrée.
(2) Nutritive : qui nourrit bien et apporte les vitamines nécessaires à l’organisme.
Questions
I-Compréhension de l’écrit : (13 points)
1-Pourquoi faut-il éviter de consommer les sodas ? (1)
2-Donne un exemple d’aliment gras et un autre salé. (2)
3-Relève du texte une définition. (1)
4-Que signifie « faire de l’exercice » ? (1)
5-Complète par un mot pris du texte : « Surpoids ou … c’est pareil ». (1)
6-Des maladies cardiovasculaires touchent quelle partie du corps :
estomac, cœur ou cerveau ? (1)
7-Relève du texte un nom et son complément. (1)
8-Complète les groupe nominaux suivants par un adjectif qualificatif puis un complément nominal : a) Je consomme des aliments … b) Le manque d’… provoque des maladies.
9-Conjugue le verbe au présent de l’indicatif : Nous (choisir) des aliments bons pour la santé. (1)
10-« Il est toujours actif pour éviter des problèmes de santé ». Recommence la phrase par « elles » puis transforme. (2)
II-Production écrite : (7 points)
Ẻcriture : Explique à quels dangers on s’expose quand on mange dehors.
I-Compréhension de l’écrit : (13 points)
1-Il faut éviter de consommer les sodas parce qu'ils sont trop sucrés. Lorsque vous buvez une canette de sodas, vous mangez 8 cuillères à café de sucre (35g) en quelques secondes.
2-Un exemple d’aliment gras (chips, pizzas, frites...) et un autre salé (olives, fromages...).
3-La malbouffe est une expression qui désigne une nourriture ou une alimentation mauvaise pour la santé.
4-« Faire de l’exercice » signifie faire du sport.
5-Je complète par un mot pris du texte : « Surpoids ou obésité c’est pareil ».
6-Les maladies cardiovasculaires touchent le cœur et les vaisseaux sanguins.
7-Je relève du texte un nom et son complément :exemples de malbouffe, nourriture de fast food, forte teneur en graisse.
8-Je complète les groupe nominaux suivants par un adjectif qualificatif puis un complément nominal : a) Je consomme des aliments (sains, nutritifs, frais, bios… ) b) Le manque d’activités provoque des maladies.
9-Je conjugue le verbe au présent de l’indicatif : Nous choisissons des aliments bons pour la santé.
10-« Il est toujours actif pour éviter des problèmes de santé ». Je recommence la phrase par « elles » puis je transforme : Elles sont toujours actives pour éviter des problèmes de santé.